Descripción
- Probado y cierto: La creatina fue uno de los primeros suplementos de nutrición deportiva en llegar al mercado, y hay una razón por la que ha resistido la prueba del tiempo. Este constructor de fuerza ha sido probado una y otra vez para mejorar la potencia de salida, convirtiéndose en un elemento básico en el mundo del entrenamiento con pesas y sentando las bases para que los atletas sobresalgan.
- Beneficios de la creatina: Alrededor del 95% de la creatina natural de su cuerpo se almacena en los músculos, por lo que cuando complementa con monohidrato de creatina diariamente, aumenta esas tiendas. Esto ayuda a su cuerpo a producir más ATP. Tener más ATP fácilmente disponible durante el entrenamiento permite a sus células musculares para manejar una carga más pesada.
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